Workshop per ritrovare l’armonia e l’equilibrio interiori a Montebelli Agriturismo e Country Hotel di Caldana, dal 20 al 23 settembre
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Coming Back to Center è il tema di un workshop che pone l’attenzione sull’interiorità come luogo a cui tornare e da riscoprire. In tutti i campi, dal lavoro alla famiglia, al sé, una maggiore consapevolezza delle emozioni è proposto come strumento essenziale per generare nuovi comportamenti, conservando ciò che si vuole mantenere e modificando ciò che si desidera cambiare.
Dal 20 al 23 settembre 2012 a Montebelli Agriturismo e Country Hotel di Caldana (Grosseto) si svolge un percorso di ricerca interiore per dare nuovo impulso alle scelte e un nuovo indirizzo alla vita, imparando a costruire l’equilibrio emozionale, a rendere la mente più attenta e le azioni più efficaci. Per tre giorni, da giovedì a domenica, in una tenuta di cento ettari dove si producono olio e vino bio, lontani dai rumori e dai ritmi di ogni giorno, si dilata la percezione del mondo interiore, che si esprime quando si trova in armonia con la realtà esterna.
Il workshop in lingua inglese è il primo di una serie di seminari proposti per intensificare la consapevolezza di sé, trattata come un vero e proprio “senso” fisico, un’esperienza che al pari dell’udito o di qualunque altro senso passa attraverso il corpo e risiede nel sistema nervoso. Con la guida di Gila Seritcioglu, Raffaele Ponticelli e Giulio Brunini si sperimenta un rallentamento dei ritmi, del respiro, della conversazione, lasciando più spazio di espressione all’interiorità. Si parla, si fanno passeggiate, corsa, bicicletta, nuoto, tennis, equitazione, yoga, meditazione, somatic coaching, e si coronano le attività con buon cibo e ottimo vino.
Tra i temi approfonditi attraverso esercizi fisici e colloqui, ci sono la consapevolezza, l’attenzione, la presenza a se stessi e agli altri, l’equilibrio, la natura, l’intuizione e il silenzio, intesi nella doppia valenza di emozioni psichiche e sensazioni fisiche, in una concezione olistica del benessere. Secondo la concezione del “Somatic Coaching” l’esperienza di vita dà forma al corpo, e partendo dalla fisicità si può ricostruire la propria esistenza, dandole lo spirito che si desidera.
Il percorso inizia giovedì 20 con la cena e termina domenica 23 settembre 2012 all’ora di pranzo, il numero massimo di partecipanti è fissato in 25 persone e il costo è di 1750 € a testa. Sono inclusi tutti gli incontri del workshop, tre notti con pensione completa e vino.
Montebelli Agriturismo e Country Hotel
Località Molinetto Caldana, Grosseto, tel. 0566887100
info@montebelli.com, www.montebelli.com
Le guide
Gila Seritcioglu è Master Certified Coach in Turchia, diplomata Somatic Coach all’Istituto Strozzi in California e appartiene alla International Coach Federation. Psicologa di grande esperienza, ha una propria scuola per bambini ed è specializzata nel coaching di team leaders, top executives, professionisti, gruppi e organizzazioni. Ha anche una grande esperienza nel training con l’utilizzo di tecniche creative, con arti espressive e figurative.
Raffaele Ponticelli, psicologo, psicoterapeuta e autore di libri, è diplomato in Terapia Bioenergetica alla San Francisco State University. Ha sviluppato il suo originale metodo di “Psicoterapia Emozionale” illustrato nel suo primo libro, ed è presidente dell’Istituto Jules Grossman di Napoli. Tiene workshop e programmi di Educazione Emozionale, ai Sentimenti, e alla Memoria Esistenziale per aziende italiane ed europee.
Giulio Brunini è cresciuto tra Napoli e Roma dopo essersi trasferito in Italia dal Sudafrica, fino a quando la sua famiglia ha acquistato la tenuta di Montebelli, trasformandola in un agriturismo a coltivazione biologica. E’ un Somatic Coach qualificato, associato all’Istituto Strozzi in California e diplomato di Newfield Network. Ha esperienze in diversi settori del business in compagnie internazionali e lavora principalmente come coach sul tema della leadership. Vive tra Londra e Montebelli, mixando la prospettiva di vita e coaching tra città e natura allo stato puro.