HOTEL, SPA & CO

Global Wellness Day

Mandarin Oriental Milan festeggia sabato 8 giugno il Global Wellness Day, giornata dedicata al benessere. Tutte le numerose attività sono gratuite. Alle ore 8 si inizia con Global Run, l’Head Concierge Mario Picozzi, runner, accompagna gli ospiti per una sessione di corsa della durata di 50 minuti. Dalle 9.30 alle 10.20 alla Sala Oriental è attivata una sessione di Power Yoga dedicata al ristoro muscolare e all’equilibrio tra mente e corpo; a seguire, alle 11, la piscina della Spa ospita una lezione di Aqua Sculpt, la nuova disciplina che leviga e rassoda il corpo attraverso l’allenamento in acqua a ritmo di musica.

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Il pomeriggio, dalle 15, è il momento di Learn How to Retreat Yourself, dedicata alla riflessologia plantare. Alle 16 in Sala Oriental, è il momento di connettersi con il respiro grazie alle āsana Yoga, per poi proseguire con due sedute di Sound Bath, alle 17 e alle 18, con la melodia delle campane tibetane. Nell’arco del Global Wellness Day, il Mandarin Bar & Bistrot propone la sua proposta light, con gusto: il Poke con ricciola, quinoa, avocado e verdure, ideale per un momento di pausa sano ed equilibrato.

Per info:
Spa di Mandarin Oriental, Milan
tel. 0287318882
momln-spa@mohg.com.